La vitamina D és l’encarregada de regular el pas del calci als ossos. Per això si la vitamina D (VD d’ara endavant) falta, els ossos comencen a debilitar-se i a corbar-se produint-se malformacions irreversibles o raquitisme.
La manca de VD afecta especialment els xiquets, que reben complements vitamínics per contrarestar-la (sovint des de molt petits).
Receptes facturades al Servei Català de la Salut (2016 a 2024) 1
| Edat |
Total receptes |
| 0-1 | 1.681 |
| 02-03 | 1.406 |
| 04-05 | 1.389 |
| 06-07 | 1.403 |
| 08-09 | 1.396 |
| 10-11 | 1.437 |
| 12-13 | 1.471 |
| 14-15 | 1.447 |
| 16-17 | 1.400 |
De forma natural, la incorporem per mitjà de la ingesta d’aliments (per exemple la llet i els ous) i per la radiació solar, que ens genera la producció d’aquesta classe de vitamines, de forma anàloga al que fan les plantes durant la fotosíntesi.
És sabut (diu la viquipèdia 2) que ” en certes parts del món amb limitada quantitat de llum solar (p.e. les Illes Britàniques) hi ha la possibilitat que la quantitat de vitamina D no sigui sempre suficient.”
Ara bé ¿ a Espanya i a Catalunya, com s’explica el brutal increment del nombre de receptes?
Si la mitjana fins el 2023 era d’unes 4.000 receptes per any, el 2024 ja en van ser 5.200, amb un cost de gairebé 11M pel Servei Català de Salut
Receptes facturades al Servei Català de la Salut (2016 a 2024)
No serà per manca de sol.
Dades de radiació solar a l’Observatori Fabra de Barcelona (període 2000 a 2023) que demostren la tendència de creixement continuat per a tots els mesos de l’any (amb alguna excepció, és clar).
Una posible explicació.
” Con la vitamina D se ha hecho como con el colesterol, se han subido los niveles que se consideran bajos y, claro, de esta manera se multiplica el mercado. Es muy fácil para el que vende medicamentos: se amplían los límites de la enfermedad y disminuyen los de la normalidad, entonces tiene muchos más clientes potenciales.”
Joan-Ramon Laporte 4
Dit d’altra manera, si considerem que els valors desitjables per a la població sana han d’estar per sobre de 20 ng/ml, tindrem un percentatge X amb suposat dèficit de VD. Si elevem (com a Espanya 5) aquest límit a 30 ng/ml tindrem un enorme grup de persones que de sobte estarà per sota del llindar recomanable i per tant serà susceptible de rebre medicació (o fins i tot d’automedicar-se).
Amb aquests paràmetres a Espanya el 50% de la població pateix d’aquest dèficit!
I les dones són -amb enorme diferència- qui més son diagnòsticades, per a sorpresa de ningú (d’acord amb la pauta general de medicació, vaja).
Receptes facturades al Servei Català de la Salut (2016 a 2024) segons sexe
És el mercat, amichs.
Comprimits de Vitamina D3 a la venda a Mercadona (4 euros).
La vitamina de la felicidad.
Cerveses amb coses.
FONTS:
1 https://analisi.transparenciacatalunya.cat/Salut/Receptes-facturades-al-Servei-Catal-de-la-Salut/thrd-jj3r/data_preview.
La xifra de receptes amb VD exclou les que van combinadess amb d’altres vitamines (com la VA), pel que pot interpretar-se que el volum real de consum de VD és superior a les xifres que presentem (del preparat únic).
2 https://ca.wikipedia.org/wiki/Vitamina_D
3 https://www.meteo.cat/wpweb/climatologia/dades-i-productes-climatics/series-climatiques-des-de-1950/
4 https://www.elsevier.es/es-revista-endocrinologia-diabetes-nutricion-13-articulo-recomendaciones-vitamina-d-poblacion-general-S2530016416300076
5 Entrevista a Joan Ramon Laporte
Bonus track:
